After Fuel MLO
der Post-Workout-Drink
Neben Training und Regeneration ist die Ernährung einer der drei Eckpfeiler des erfolgreichen Bodybuildings. Wie auch beim Training gehen die Ansichten über optimale Ernährung extrem auseinander. Nährstoffverteilung, benötigte Kalorien, benötigte Eiweissmenge, etc. sind alles Fragen, über die bei weitem keine Einigkeit herrscht. In einem Punkte sind sich aber fast alle Experten einig: Die wichtigste Mahlzeit des Tages ist die, welche direkt nach dem Krafttraining eingenommen wird. Die pre und post-workout Supplementierung hat einen enormen Einfluss auf die Proteinsynthese in der Regenerationsphase und sollte daher nicht vernachlässigt werden. After Fuel MLO beinhaltet dise Wichtigen Post-Workout Inhaltsstoffe in einem Optimalen Verhältnis.
Typanalyse pro 100 gr:
Brennwert: 398 kcal
Eiweiss / Protein WHEY: 33 gr
Dextrose: 45g / Maltodexdrin: 15g
Fett: 3,2 gr Creatin: 5g
Taurin: 2g
L-Glutamin: 1g.
Inhalt: 1000g Dose
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